In elke klas zitten er wel kinderen die je goed liggen en kinderen die je minder liggen. En vaak is er ook één kind waar je mee in een negatieve spiraal terecht komt.
In het begin van het jaar gaat het meestal nog wel goed. Maar in de loop van het jaar krijg je een opeenstapeling van dingen en is het moeilijker om je geduld te bewaren. Het kan helpen om dan bewust even uit die spiraal te stappen. 
Richt je een aantal dagen op de positieve eigenschappen van dit kind. En bevestig hem/haar daar ook in. Hierdoor kan een kind openbloeien en zijn/haar houding ook veranderen. 
Indien je dit moeilijk vindt kan dit met kleine dingen: 'wat heb jij een tof t-shirt aan' of 'wat zit je daar flink'.

De natuur, maar ook de kleur groen hebben een stressverlagend effect. Plaats dus een paar groene planten in de klas. Van bepaalde planten wordt beweerd dat ze een luchtzuiverende werking hebben. Bijvoorbeeld vrouwentongen of bepaalde palmsoorten. 
Twee vliegen in één klap dus.

Is een kind van streek door een gebeurtenis thuis of door een conflict op de speelplaats en is er geen tijd voor een goede babbel? Laat het kind dan even achteraan in de klas bekomen met een hoofdtelefoon op en een korte meditatie. 
Dit kan door rustgevende meditatiemuziek of wie weet door een nieuwe meditatie van mij als daar veel vraag naar zou zijn 😉